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日々日記の記事一覧

2020年02月12日 更新

スーパーマーケット・・・

私はお買い物が大好きでいろいろなスーパーに行きます！！ポイントが何倍だから…とか、お買い得品があるからなどに合わせて選んでいます(*^^*)でも・・・子供たちを連れて行くとゆっくり買い物できないし、何より余分な買い物が増える 「お菓子買っていい？ジュース買っていい？あれ食べたい！！これも買いたい・・・」そして、２人でお店の中で隠れたり追いかけたり（もちろん激怒します）…しまいには早く帰ろうと言ってくる"(-""-)"まぁ、子供だから仕方ないのですが・・・(=_=)一緒に行ってくれなくなったらきっと寂しくなるので我慢します（*^_^*）次男はフルーツ大好きなので毎回「イチゴ」や「みかん」を買わされます ☆苺ビタミンCが豊富！ポリフェノールの一種である「アントシアニン」も豊富で目の働きを高めたり、眼精疲労を予防したりする効果も期待できるそうです☆

日々日記

2020年02月10日 更新

健康・・・

先週、健康診断に行って来ました！！人生初の「胃カメラ」…みんなから胃カメラは大変だよ とゆう情報をもらっていたのでとっても緊張しましたが、担当してくださった看護師さんが優しく背中をさすりながら呼吸の仕方などを丁寧に教えてくれて何とかスムーズに終わりました！！初めてで比較はできませんが先生も上手だったのだと思います(*^^*)毎年、引っかかるところ以外は今年も大丈夫だったので安心しました！！が・・・やはり「体重」のことを指摘されてしまいました(◞‸◟)今年こそ本気で頑張ります！！！自分の為にも子供達の為にも健康でいないと٩( ''ω'' )وまずは食生活を見直してバランスのいい食事！！無理なく続けられる運動！！ 日曜日は長男のサッカーの試合でした⚽寒かったけど天気も良くいい気分転換ができました(*´▽｀*)☆納豆は１００回以上混ぜると旨味が増すそうです☆ 

日々日記

2020年02月06日 更新

風・・・

今日は朝から風が強く吹いていて寒いですね・・・先日、次男のお誕生日会を家でしました 長男は夕方自転車でプレゼントを買いに行き、メッセージカードも作り頑張っていました！！普段は喧嘩ばかりして、お互いに「嫌い」とか言ってるけど本当はとっても好きなんでしょうね 私も次男の為に大好きなポケモンのキャラクターチョコを作ってケーキに乗せました とっても喜んでくれて嬉しかったです( *´艸｀)でも、成長が嬉しいような少し寂しいような複雑な気持ちにもなりました…次の日、お友達ママと「出張カキ小屋」に行って日ごろの疲れを取ってきました٩( ''ω'' )و☆牡蛎にはビタミンB１２・鉄・葉酸など造血作用がある栄養素が含まれているので、貧血気味の方にもおすすめの食材です☆ 

日々日記

2020年02月05日 更新

立春・・・

 昨日は「立春」暦の上では春の始まりですね そろそろ「花粉」の季節がやってきます 我が家は家族全員「花粉症」です・・・対策はマスクをする、うがい手洗い空気清浄機くらいしか思いつきません。あとは薬を飲む 今年は花粉の飛散が少ないことを願うのみです(◞‸◟)ここ何年も立春には福を呼び込む縁起のいい「立春朝搾り」を飲んでいます ☆花粉は「雨上がりの晴れ」が要注意だそうです！！「乾燥」「高温」「強風」も大敵☆

日々日記

2020年02月03日 更新

節分・・・

今日もいい天気ですね☀我が家は毎年「大神さん」に行っています！！次男は去年も鬼に抱っこしてもらい泣きそうになっていました( *´艸｀)鬼の角を貰ったり、繭玉を貰ったりしてとっても楽しんでいます(*^^)vもちろん「がらがら」は必ず買います▲私はあのお菓子の味が大好きでほぼ一人で食べてしまいます 今日も大神さん楽しみ！！恵方巻も楽しみ(*´▽｀*)家では次男が幼稚園で作った鬼のお面で豆まきをします ☆豆は自分の年齢より１つ多く食べる（新しい年の分として）ことを「年とり豆」と言うそうです。豆を食べる事で新年の力をもらい、邪気を祓って福を呼ぶとされているそうです☆

日々日記

2020年01月30日 更新

マスク・・・

長男の通っている中学校でもインフルエンザが流行っています 予防接種をして手洗い・うがい・マスクを徹底させているので今のところ大丈夫ですがいつ感染するか不安です(◞‸◟)次男は気管支が弱くすぐに喘息の発作が起こるので、この時期はいつも以上に気を使います！！でも、マスクをすぐに外してしまったり顎にマスクをしてあげていたりとなかなかちゃんとしてくれない・・・子供だから仕方ないですが(^^;)昨日、ドラックストアにマスクを買いに行ったら箱のマスクがすごく売れていて棚がスカスカになっていました！！インフルエンザよりもニュースで連日やっている「新型コロナウイルス」の影響でしょうか。長男は毎朝「マスクしたの？」と言わないと忘れています・・・去年からだから～かれこれ２カ月・・・そろそろ習慣になってくれてもいい頃なんですけどね(=_=)☆マスクはウイルスや花粉が付着しているので、捨てる時は耳のひもをもって外しそのままビニール袋に入れて口を縛って捨てるのがいいそうです☆

日々日記

2020年01月29日 更新

当たり・・・

今日はとっても暖かくなりましたね☀先週、息子二人にイイ事がありました(*^-^*)長男…チョコボール（いちご味）で「銀のエンジェル」が出た～！！次男…ガリガリ君（ぶどう味）で当たりが出た～！！別々の日ですが二人ともすっごく喜んでいました(*^^)v次男は初めての当たりで漢字も読めないので、初めは「何か書いてあるよ～」と（笑）「当たり」は幸せな気持ちになりますね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡  「銀のエンジェル」だから、あと４枚集めないと（笑）☆アイスクリームに賞味期限書いてないですよね！？理由は「マイナス１８℃以下で保存されているので品質の変化や細菌などの繁殖もしない為」だそうです☆

日々日記

2020年01月28日 更新

雪・・・

降りましたね⛄長男は中学校が２時間遅れで次男は幼稚園が自由登園になりました！！いろいろな意味で２人とも喜んでいました（笑）道路も出勤する頃にはすっかり雪もなく良かったです でも、夜になって凍るとこわいですよね・・・皆さんも歩行や運転気を付けて下さい。雪だるま作ると言っていたので、どんな雪だるまが出来ているか楽しみです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡☆雪には「粉雪（細かな雪）」と「ぼたん雪（大粒の雪）」があり雪だるまを作るには水分を多く含んで、重くくっつきやすい「ぼたん雪」がむいているそうです☆ 

日々日記

2020年01月27日 更新

犬・・・

我が家には今２匹犬がいます この２匹はブリーダーさんから子供を産まなくなって引退したミニチュアシュナウザーを譲り受けました(*^-^*)なので、もぅおばあちゃん犬・・・毎日の～んびり気ままに過ごしていて幸せそうです☆そんな老犬が唯一激しく動くときがあります！！それは次男が起きてリビングに行った時、幼稚園や外出から帰った時・・・噛みはしませんが噛むマネ？をしながら吠えて追いかけます！！次男も犬が自分の定位置に居ると「どいて～」と大騒ぎ！！次男は犬が嫌いだから、それが犬に伝わるのでしょうか 毎日同じことを３年くらいしていてお互いに疲れないのでしょうか・・・いつか仲良くなるかなぁ(◞‸◟)長男は犬が大好きなのでお散歩に行ったり一緒にゴロゴロしています( *´艸｀)☆犬に野菜（キャベツ・トマト・きゅうり・レタスなど）をあげる時は一度下茹でや湯通しをしてあげるとお腹に優しいそうです （もちろん、そのままでも問題はありません）☆  

日々日記

2020年01月24日 更新

お財布・・・

先日、何年か振りにお財布を変えました １年で変えた方がいいと聞いていたのですが、愛着もありなかなか変えられませんでしたが今年に入り急に「お財布を変えよう！！」と思いたちました。せっかく新しくするなら、とことん縁起を担ごうといろいろ調べてみました！色や柄にも意味があったりするんですね・・・すべての事は出来ませんでしたが、大安に買いに行き今年最もいい日とあった日のいいとされる時間に変えてみました(*^^)vお財布に入れておくといい物もたまたま持っていたので入れています( *´艸｀)毎日一緒に居る物だから大切に使ってあげたいと思います(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡☆次のお財布を変えるのに最もいい日は２０２０年６月２０日とありました。「一粒万倍日」と「天赦日」が重なる日だそうです☆ 

日々日記

2020年01月23日 更新

ハマっているもの・・・

今日は朝から雨で寒いですね☔私、最近「サルサソース」にハマっています！！！コストコのサルサソースは大容量だしお値段も手頃だし辛さも好みなのですが、無くなってもすぐに買いに行くことが出来ません(◞‸◟)甘味がないので本当に何の料理でも食材でも合うのであっという間に無くなってしまいます・・・カルディで買うのは小さい瓶なので１週間もちません ハマりだすと毎日食べたくなりますよね( *´艸｀)今日も買いに行ってきます！！☆ピザトーストを作る時に「ピザソース」ではなく「サルサソース」にするとカロリーが抑えられます！！同じ会社の商品で比べたところ１００gあたりのカロリーが「３６カロリー」も違いました☆ 

日々日記

2020年01月21日 更新

ポケモン！！

次男が去年の終わり頃から「ポケモン」にハマり始めました。Ｘｍａｓにサンタさんから「ＳｗｉｔｃｈＬｉｔｅ」「ポケットモンスターソード・シールド」を貰ってとっても喜んでいました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡アニメ・ポケんち・カード・本・ゲーム毎日ポケモンを楽しんでいます（笑）カードゲームのやり方がイマイチ解っていないようですが、じぃじと真剣に戦っています(^^;)カードも買ってもらったり、長男が集めていたのを貰ったり、長男の友達の兄から貰ったりして凄い枚数になりました(*^^)v中学生の長男もハマっていた時期があった事を考えると、ポケモンてすっごく長いんですよね！！私もカードゲームのルールを覚えないと٩( ''ω'' )و    

日々日記

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